종합비타민추천1 [영양제추천] 피곤한 현대인, 필수적으로 섭취해야하는 영양제 4종 내돈내산 솔직후기 늘 피곤한 현대인이 필수적으로 챙겨드시면 좋은 영양제 4종으로 소개드려요!실제 구매하고 꾸준하게 먹고 있는 영양제들 입니다! *해당 영양제들은 약사 유튜버 고*사 약사님의 의견을 토대로 제품 선정 및 섭취를 하고 있어요. 현재 건강에 특이점이 있으신 분들은 꼭! 의사와 상의하신 후 섭취하세요. 저는 총 네 종류의 영양제를 섭취 중이에요.1) 오메가32) 칼슘-마그네슘3) 종합 비타민제4) 간 영양제 빠르게 정리해드리자면,아침 : 종합 비타민제점심 : 오메가3와 칼슘-마그네슘저녁 : 종합 비타민제, 간 영양제 저는 운동부족, 고열량 및 알코올 섭취가 자주 이루어져서 이와 관련해 4가지를 선택했어요.아마 현대인이라면 최소한으로 섭취하셔야 하지 않을까 생각돼요! 5가지 영양제는 모두 내돈내산이며,.. 2024. 10. 14. 이전 1 다음
